Energiemanagement…
  Balance heißt für uns letztendlich Energiemanagement.
Wenn der Abfluss an Energie in einem ungleichen Verhältnis zum Zufluss steht, ist irgendwann der "Tank" leergefahren. Das Reservelämpchen fängt zu leuchten an und wir landen von der "Überholspur" auf dem "Standstreifen".

Diesen Zustand zu verhindern würde bedeuten, die Antennen für sich selbst wieder zu verfeinern, um herauszufinden wann, wieviel und mit welchen Aktivitäten wir uns tatsächlich auftanken. Genauso wichtig ist aber auch, seine "Energiefresser" genauer unter die Lupe zu nehmen und eventuell abzustellen.

Dieses sind die ersten Schritte auf dem Weg zu einer ganzheitlichen Work-Life-Balance.